偶尔自言自语造句，不但能疏解压力，还能增进思维锻炼。其实，许多人都曾经有过自言自语的习惯，它不仅是日常生活中的一种表现形式，也是一种心理健康的体现。
自言自语造句，有时候甚至可以让人捧腹大笑。譬如，当你在路上走着走着突然想到一个好笑的段子，不知不觉中自己就把笑话嘀咕了出来，仿佛和自己对话一般。或当你心情欣喜的时候，也会出现自然地喊出一声“哈哈！”的情况。这样的习惯可以使你变得活泼可爱、幽默风趣，极易与别人打成一片，让你保持良好的情绪状态。
此外，自言自语造句还有助于培养自我意识，加深人际关系。对自己认真思考和表达，会让人更加深刻地理解自己，也更容易跟别人沟通，别人也能够更加了解你。所以，自言自语不仅是一种习惯，也是培养个人品性的一种方式。
