冬至是中国传统节气之一，是人们格外重视的节日。在南方地区，冬至的饮食习惯也有着独特的传统。下面就是一些南方地区冬至时节常吃的食物：
1. 汤圆
南方地区的冬至必吃食物之一就是汤圆。汤圆象征着团圆和美好的寓意，通常是由糯米粉制成，内陷有各种口味的馅料，如芝麻、花生、豆沙等。
2. 腊肉
冬至时节也是腊肉的时候。南方地区喜欢腌制各种腊肉，如腊肠、腊肉等，搭配白粥或者煮面吃，味道鲜美。
3. 红豆粥
冬至时节，南方地区也有吃红豆粥的传统。红豆粥有温暖身体、祛寒的功效，多添加些薏米、红枣、桂圆等配料，更加美味可口。
4. 橘子
在南方地区，冬至时节也是吃橘子的季节。人们认为橘子有驱寒解暑、增添元气的作用，所以当地人常常用橘子作为冬至的水果。
