桃胶是一种养生美容的美食佳品,具有美肤补气,润滑肠胃,延缓衰老等功效。那么桃胶的吃法和做法有哪些呢?
1.桃胶羹
将桃胶泡发后与红枣、地核桃、银耳等同煮成羹,具有滋润肠胃,润肤养颜的功效。
2.桃胶炖鸽汤
将桃胶泡发后与山药、花菇、鸽肉一同炖煮而成,具有润肺止咳,益气养血的功效。
3.桃胶瘦肉粥
将粳米、桃胶泡发后与瘦猪肉同煮成粥,具有滋阴润燥,补血养颜的功效。
4.桃胶蛋花汤
将桃胶泡发后与红薯、瘦肉、鸡蛋同煮成汤,具有美容养颜,滋润肺燥的功效。
桃胶是一种养生美容的美食佳品,具有美肤补气,润滑肠胃,延缓衰老等功效。那么桃胶的吃法和做法有哪些呢?
1.桃胶羹
将桃胶泡发后与红枣、地核桃、银耳等同煮成羹,具有滋润肠胃,润肤养颜的功效。
2.桃胶炖鸽汤
将桃胶泡发后与山药、花菇、鸽肉一同炖煮而成,具有润肺止咳,益气养血的功效。
3.桃胶瘦肉粥
将粳米、桃胶泡发后与瘦猪肉同煮成粥,具有滋阴润燥,补血养颜的功效。
4.桃胶蛋花汤
将桃胶泡发后与红薯、瘦肉、鸡蛋同煮成汤,具有美容养颜,滋润肺燥的功效。