秋风习习，天气逐渐转凉。南方地区入秋时间较晚，但今年的降温速度却出奇地快，较往年缩短了不少时间。据气象部门观测，南方地区即将迎来今年的第一波冷空气，大幅降温，气温跌破25℃大关，极端最低温度即将达到15℃。
很多朋友为了避免秋冬季节来临后又要提高暖气温度导致的高昂电费，不免担心此次降温会给自己带来诸多困扰。不过，要知道，现在正是很多户外活动的好时节，空气清新，气温适宜，是您远离城市喧嚣，放松身心的绝佳选择。此外，还能品尝到许多秋冬季节的美食，如烤红薯，炖酸菜鱼等等，也是美食爱好者不容错过的口感盛宴。
南方的早起气息以及傍晚时分摆满篮子的菜市场，无不诉说着秋凉，“爽时节”的到来，还有绿叶渐渐转黄，树叶逐渐飘落，这些都是告诉我们：秋季已然来临。在这个季节，要好好照顾自己的身体，多吃些健康食品，适量运动，让自己的身体也来一场健康小清新之旅！
