干炒牛河,是粤菜中非常远近闻名的一道传统美食,它不仅味道鲜美,而且营养价值高,是广东人儿时回忆里不能缺少的味道。
干炒牛河属于粤菜中的热炒,在烹饪过程中需要使用锅大火热锅油下肉炒行乾透,补齐鸡蛋肉嫩润去腻味,再添加干炒牛肉粉条,翻炒均匀后给菜加一把豆芽翻炒,盛入盘中后撒上葱花即可。
相比于其他快餐,干炒牛河的热量以肉和面为主,蔬菜和豆芽也不会太多,而且它属于快餐中比较低卡路里的一种,一份普通的干炒牛河仅含有370卡路里左右,堪称节食的首选之一。
干炒牛河,是粤菜中非常远近闻名的一道传统美食,它不仅味道鲜美,而且营养价值高,是广东人儿时回忆里不能缺少的味道。
干炒牛河属于粤菜中的热炒,在烹饪过程中需要使用锅大火热锅油下肉炒行乾透,补齐鸡蛋肉嫩润去腻味,再添加干炒牛肉粉条,翻炒均匀后给菜加一把豆芽翻炒,盛入盘中后撒上葱花即可。
相比于其他快餐,干炒牛河的热量以肉和面为主,蔬菜和豆芽也不会太多,而且它属于快餐中比较低卡路里的一种,一份普通的干炒牛河仅含有370卡路里左右,堪称节食的首选之一。