脚底板痛这种症状已经越来越常见，许多人都曾经有过这样的感觉。如果脚底板疼痛超过72小时，就要引起重视了，原因是多种多样的：
１、高跟鞋，尤其是那些长时间穿着的高跟鞋，这是造成脚底板痛比较常见的原因之一。长时间穿着高跟鞋会导致脚底板的压力过大，对足部关节和肌肉造成影响，从而导致疼痛。
２、足底筋膜炎，是脚底板痛的一个衍生症，这病是一种局部组织的炎症反应。很多人已经有了这种病症，这个时候就需要采取药物治疗或者是理疗治疗，并且需要注意防止复发。
３、走路姿势不正确，长期走路姿势不正确是造成脚底板痛的很大原因之一。也有的人是因为低头玩手机，减小了视线角度，从而使得身体前倾，脚底板承受的力更大，出现疼痛的症状。
4、长时间站立不动也会引起脚底板痛，这其中包括了一些特殊的职业工作，例如售货员、医生、厨师等，常年站立，长时间不动，会导致脚部血液循环障碍，从而引起脚底板痛。
