四物汤,中医药中的瑰宝,其配方四物包括川芎、当归、白芍、熟地黄,其各自功效却是千差万别。川芎能活血化瘀,缓解经痛,当归能补血养颜,调节内分泌,白芍则具有镇痛功效,熟地黄是通治婴幼儿和老年人的滋补佳品。
四物汤可以帮助女性缓解经前、经期、产后腹痛、头痛等问题,还可以提高女性内分泌的平衡能力,对于延缓衰老和抗衰老也有很好的效果。同时,四物汤对于缓解男性肾虚、神经衰弱也非常有帮助。
春夏季节,可以将其加入枸杞子、红枣等食材一起熬制,口感更为香甜。不过,由于四物汤对于药性的较高,建议食入量较少,每次使用10克左右即可。