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标准视力表及其作用

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标准视力表,又称 Snellen 视力表,是衡量人眼睛视力的一种常用工具。视力表中以一系列不同大小的字母和符号组成的若干行,每行字母大小按照比例逐渐减小。通过观察并读出标准视力表中最小可以看清的汉字或字母来检查眼睛是否有异常。

标准视力表可以帮助医生或验光师检查人的视力,是眼科医生日常临床的必备工具。通过标准视力表,可以检查视神经、黄斑、水晶体等结构是否正常,同时也可以检测近视、远视、散光等常见视力问题。对于白内障等眼部疾病的早期诊断和治疗也有一定的参考价值。

视力保护小知识

在日常生活中,我们需要时刻保护眼睛,避免劳累和过度使用眼睛。下面是几个小提示:

  • 远眺:每隔一段时间抬起头看看远处,有助于缓解眼睛疲劳。
  • 科学用眼:长时间使用电脑或手机后,应该休息眼睛,每小时应该休息15到20分钟。
  • 注意环境:保持良好的照明和空气流通。
  • 适当运动:适当的体育锻炼可以促进眼部血液循环和新陈代谢,有助于保护眼睛健康。

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